-->

Apa itu Bullying Dan Cara Mengatasinya Lengkap Dengan Kata-Kata Motivasi Hidup Untuk Korban Bullying.



Seberapa berpengaruh ucapan orang lain terhadap dirimu? Mungkin untuk beberapa orang, bullying tidak akan banyak berpengaruh untuk hidupnya, tapi untuk sebagian besarnya lagi, bullying sangat berpengaruh bahkan bisa meningkatkan resiko bunuh diri.

Orang yang sering di-bully biasanya akan memiliki rasa percaya diri yang rendah, mudah insecure atau bahkan tidak memiliki semangat untuk hidup.

Bullying bisa datang dari mana saja, baik di kehidupan nyata atau dunia maya. Bullying juga bisa datang dari aspek apa saja, baik itu dari segi fisik, kondisi ekonomi, keadaan keluarga atau lain sebagainya.

Saat kamu dibully dari segi fisik, artinya mereka yang membullymu sudah melakukan Body Shaming, seperti "kamu jerawatan ya, kamu gendut, kamu kog kurus banget, kamu jelek." dan berbagai body shaming lainnya.


You're good enough.. percaya deh, ini bukan kamu yang salah dengan semua kekurangan yang ada pada kamu. Mereka yang kurang bahagia dan menjadikan kamu sebagai objek untuk kepuasan diri mereka.

Apa Sih Bullying Itu?

Penindasan, perundungan, perisakan, atau pengintimidasian (bahasa Inggris: bullying) adalah penggunaan kekerasan, ancaman, atau paksaan untuk menyalahgunakan atau mengintimidasi orang lain. Perilaku ini dapat menjadi suatu kebiasaan dan melibatkan ketidakseimbangan kekuasaan sosial atau fisik.

Hal ini dapat mencakup pelecehan secara lisan atau ancaman, kekerasan fisik atau paksaan dan dapat diarahkan berulang kali terhadap korban tertentu, mungkin atas dasar ras, agama, gender, seksualitas, atau kemampuan. Tindakan penindasan terdiri atas empat jenis, yaitu secara emosional, fisik, verbal, dan cyber. Budaya penindasan dapat berkembang di mana saja selagi terjadi interaksi antar manusia, dari mulai di sekolah, tempat kerja, rumah tangga, dan lingkungan.

Hal Yang Harus Kamu Lakukan Saat Seseorang Membullymu

Tak jarang, korban bullying berakhir pada bunuh diri. Jangan sampai hal ini terjadi padamu, kamu istimewa. Ini beberapa hal dasar yang harus kamu lakukan saat ada seseorang

1. Menghindar Dari Mereka dan Dengarkan Lagu Favoritmu




Ketika ada seseorang sekelompok orang yang membullymu, dan kamu tidak kuasa untuk melawan, hal pertama yang perlu kamu lakukan adalah menghindari mereka. Pergilah dari tempat mereka, tenangkan dirimu. Tarik nafas dalam-dalam dan dengarkan apa saja yang membuatmu menjadi lebih tenang. katakan pada dirimu bahwa kamu tidak seburuk yang mereka katakan.

2. Ceritakan Masalahmu dengan Keluarga Atau Orang Terdekat



You're not alone. ketika kamu punya masalah, ceritakan masalahmu dengan orang-orang terdekat terutama keluargamu. Kamu juga bisa menceritakan masalahmu dengan sahabat  terdekatmu. Jangan simpan masalahmu seorang diri, karena hal itu yang nanti akan menjadi bumerang untuk dirimu

Saat kamu menceritakan masalahmu dengan orang terdekat yang mau mendengarkanmu, setidaknya kamu akan merasa lebih lega karena beban yang kamu pikul akan berkurang.

3. Laporkan Kepada Guru Atau Orang Yang Lebih Dewasa



Ketika mereka yang sering membullymu tidak juga menghentikan perbuatan tidak bermoral mereka, hal terakhir yang perlu kamu lakukan adalah laporkan mereka kepada gurumu atau orang yang lebih dewasa. Selanjutnya biarkan orang-orang dewasa yang mengawal dan menyelesaikan permasalahanmu.

Sertakan bukti-bukti agar guru atau orang yang lebih dewasa bisa percaya dan bisa membantumu ya dear.. Jangan biarkan para pelaku bullying merusak hari dan kebahagiaanmu.

Agar Kamu kembali semangat dan mengabaikan apa kata para pelaku bully, yuk simak kata-kata dari semua sahabat diseluruh dunia.

#1
If People are trying to bring you down, it only means that you're above them. 
Dont Let them
You're amazing

#2
It's okay to be different. Dont ever let people change you. 

#3
Often the  right path is the one that is hardest for you to follow. But this path is also the one that will make you grow as a human being

#4
Bullying builds character like nuclearr waste creates superheroes. It's rare occurence and often does much more demage than endowment.

#5
You're beautiful just the way you  are. 

Anda mungkin menyukai postingan ini